Главная
Увлекательный портал о любви и для влюбленных

Что такое ревность и как от неё избавиться?

180

0

5.0

Что такое ревность и как от неё избавиться?

Ревность – это очень сильное эмоциональное чувство, которое может возникать из-за сложных психологических функций, происходящих в организме человека, при этом именно это чувство и определяет поведенческий портрет личности. Такое чувство требует немедленного изучения психологами, не только с целью того чтобы узнать новые явления, а для того чтобы помочь человеку его перебороть и начать жить спокойно без эмоциональных стрессов.

Существует несколько разновидностей ревности, которые стоит рассмотреть более подробно:

  1. Ущемленная ревность — чаще всего проявляется тогда, когда человек чувствует неуверенность в себе и своих действиях. Часто такое чувство возникает вместе с подозрениями в измене, а причина кроется в том, что ранее в детстве человеку уделялось мало внимания со стороны любимых им людей.
  2. Титаническая ревность — проявляется у людей, которые не хотят считаться с мнением окружающих, такие люди считают, что все должны считаться только с ними и все решения, которые они принимают, должны приниматься окружением безоговорочно.
  3. Обратная ревность — возникает у людей, которые сами изменяют и подозревают своего близкого в тех же действиях. Мотивация у такого человека обычная, он считает, что с окружающими надо поступать так, как, по его мнению, они поступают с ним.
  4. Болезненная ревность — считается психологами уже патологией, возникает у алкоголиков, и у людей, которые принимают наркотические вещества или имеют нервные расстройства. Часто чувство ревности проявляется, после того, как человек принял запрещенное вещество, которое воздействует на его сознание негативным образом или во время приступа шизофрении.

В любом случае, какой бы вид ревности не был присущий человеку, ему обязательно требуется знать, как избавиться от ревности.

Основные причины ревности

Психологи утверждают, что силу ревности и ее интенсивность может регулировать сам человек. Такое чувство присуще каждому, кто умеет любить, но не все люди способны взять себя в руки и утихомирить свой пыл. Рассмотрим основные причины возникновения ревности:

Если у человека заниженная самооценка, он всегда будет считать, что его соперники лучше и умнее.

Страх перед тем, что человек может потерять любимого человека, может подвигнуть человека на необдуманные поступки. Такое состояние может иметь последствия прошлого, например, если ребенок раньше пережил развод родителей, то он эти переживания может перенести уже во взрослую свою собственную жизнь.

Эгоизм, считается одной из самых страшных причин ревности. Человек, который общается с другими людьми, может воспринимать их как собственность, которая может принадлежать только ему. И когда кто – то со стороны начинает посягать на его вещь, он начинает ее ревностно защищать любыми способами. При этом важно отметить, что мнение и личность другого человека для него ничего не означает, он видит только свои цели.

Что именно стало причиной возникновения такого чувства, как ревность, сможет выяснить психолог, поэтому, когда чувство начинает выходить из-под контроля самого человека, стоит обратиться за помощью к специалисту.

Психология мужской и женской ревности

Надо отметить, что психология мужской ревности значительно отличается от психологии женской ревности. Рассмотрим каждую сторону в отдельности.

Мужская ревность, как считают психологи, является наиболее тяжелой. Чаще всего бывает так, что мужчина очень сильно себя любит, считая, что он непревзойденный и найти ему замену просто невозможно. Мысль о том, что у него есть соперник, может привести его в ярость, поэтому психологи говорят о том, что для мужской ревности характерны такие черты:

  • Мужчина может выглядеть всегда спокойным и рассудительным, но только до того момента, пока не на фантазирует себе измену своей второй половины, при этом он тщательно будет искать доказательства, чтобы можно было составить полностью всю картину преступления, совершенного близким человеком.
  • Гнев, который будет копиться в мужчине обязательно выходит наружу, при этом страдает от этого именно его любимая женщина, при этом соперник его совершенно не интересует, тем более что он может оказаться сильнее.
  • Большинство мужчин считают причинами для ревности самые обычные бытовые проблемы. Например, многие начинают подозревать жену в измене, после того, как она отказывается заняться любовью. Также причиной могут стать изменения во внешнем виде женщины, например, если она решила поменять свой стиль и имидж.
  • Мужская ревность напрямую связана с таким чувством, как самолюбие, и если оно оказывается уязвленным, мужчина чувствует себя повергнутым и растоптанным, поэтому ему требуется восстановить справедливость, которая затрагивает только его собственные интересы.

Женщины чаще всего страдают от заниженной самооценки. Встречается мало женщин, которые могут себя любить, так же, как и мужчины. Психологи утверждают, что походы по салонам красоты и магазинам являются причинами не того что женщина себя любит до безумия, а того, что она считает себя не достаточно красивой.

Ревность возникает от того, что женщина фантазирует, например, в уме могут возникать картины, когда ее мужчина находится на работе в окружении длинноногих красавиц, при этом ей хочется стать самой такой же длинноногой и красивой, чтобы ее мужчина не смел обращать внимание на всяких других расфуфыренных дамочек.

Рассмотрим основные проявления женской ревности:

  • Если женщина начинает подозревать своего мужа в измене, то ей обязательно требуется найти все необходимые доказательства этой самой измены. При этом способы для нее не имеют никакого значения.
  • Женская ревность направлена именно на соперницу, потому что женщина пытается всеми способами выгородить своего любимого, который возможно попал в коварные сети и никак не может из них выпутаться. Также у ревнивицы появиться еще больше комплексов, она начнет себя сравнивать с соперницей и стараться всячески стать лучше, чем она.
  • Женщина начинает проявлять ревность, когда в мужском отношении начинает проявляться отчужденность. Например, если мужчина перестал дарить своей любимой цветы, целовать перед уходом из дома и делать комплименты.

Такое чувство, как ревность не дает спокойно жить людям, поэтому каждому требуется знать, как бороться с ревностью.

Основные способы борьбы с ревностью

Основные способы борьбы с ревностьюСамостоятельно победить ревность не всегда получается, поэтому в некоторых случаях требуется помощь психолога, но все же каждому человеку требуется знать основные способы как избавиться от ревности. На сегодняшний день причиной расставания многих пар становиться именно ревность.

Если есть желание сделать свою жизнь лучше, то обязательно стоит узнать, как бороться с ревностью и прислушаться к советам опытных психологов:

В первую очередь, стоит сделать все возможное, чтобы избавиться от чувства неуправляемой любви. Некоторые люди, предпочитают следить за своей второй половиной, при этом они полностью просматривают телефонную книгу, ограничивают время пребывания где-нибудь самого человека, стараются уловить запах чужих духов или заметить помаду на воротнике рубашки. Такое сумасшествие нанесет больше всего вред тому человеку, который испытывает ревность потому что, постоянно фантазируя, он может довести себя до нервного срыва.

Как избавиться от ревности, которая мучает подсознание? Да очень просто. Не стоит думать, что своими приступами можно спасти отношения, потому что недоверие может поразить другие, негативные чувства, которые отвернут от вас любимого человека раз и навсегда. Как только человек сможет дать себе отчет, что ревность беспочвенна, и что ваш любимый человек все так же любит вас, вы навсегда избавитесь от этого эмоционального напряжения.

Человеку, который ревнует, стоит задуматься, прежде всего, о своем поведении, и попробовать составить модель дальнейших отношений, необходимо тщательно продумать к чему может привести дальнейшее эмоциональное напряжение. Помните, что в таком случае, лучше всего действовать в интересах вашей собственной любви к другому человеку.

Ревность возникает от страхов, поэтому требуется от них как можно скорее избавиться. В таком случае, важно знать правильные способы, как бороться с ревностью. В первую очередь стоит себя успокоить и четко осознать, что вы не сможете ничего в своей жизни потерять дорогого, если вы потеряете работу, то сможете найти другую, возможно даже лучше, так же дело состоит и с человеком, который решил вам изменить.

Подумайте, что может произойти через пять лет, когда вы расстанетесь, и когда вы станете счастливым человеком. У вас будет другая семья и муж, который будет по-настоящему вас любить, а вот у вашего супруга неизвестно как сложится жизнь, тем более что быть постоянным партнером в отношениях, это не про него. Психологи советуют не привязывать себя к тому, что у вас уже имеется, необходимо не стоять на одном месте, а искать движение в отношениях и в жизни.

Многие задаются вопросом, как избавиться от ревности, если постоянно себя сравниваешь с кем-то другим. Ответ прост, постарайтесь принять себя таким человеком, какой вы есть на самом деле. Часто такое чувство возникает у людей, которым не хватает общения, поэтому, как только у вас появятся новые друзья и знакомые, которые будут вас воспринимать целиком и полностью, вам не придется больше себя сравнивать, и вы сможете себя полюбить как есть.

Ревность мешает чувствам и отношениям, поэтому важно сделать все возможное, чтобы улучшить свои отношения. Постарайтесь больше времени проводить со своей второй половинкой, следует больше узнать друг друга, чтобы не допускать никаких плохих мыслей об измене. Психологи утверждают, что часто ревность начинает проявляться, когда отношения партнеров замирают на одном уровне, тогда им требуется «новое дыхание». Как только в семье снова воцарит любовь и доверие, чувство ревности уйдет на второй план.

Задаваясь вопросом, как бороться с ревностью, постарайтесь поменьше фантазировать. Часто наше воображение способно создавать такие картины в голове, от которых просто можно сойти с ума. Помните, свои фантазии необходимо обуздать, этот способ наиболее эффективный для борьбы с ревностью. Если любимый человек, где-то задержался, не надо сразу подозревать, что он сидит в окружении женщин или мужчин, постарайтесь отогнать эти мысли прочь, если вы продолжите фантазировать, то ваша фантазия загонит вас в эмоциональное напряжение, и все свои эмоции вы выплесните на вторую половинку, что поставит под удар ваши отношения.

Некоторые женщины мучаются вопросом, как бороться с ревностью, если они только живут ради своего партнера. Психологи советуют перестать жить только для партнера, потому что этот диагноз носит название зацикленности на другом человеке. Постарайтесь побороть ревность и дать человеку, который находиться рядом с вами, почувствовать вкус свободы, да и сами постарайтесь, развеяться, больше находясь в компании с друзьями, такой отдых может проводиться и вместе, но не очень часто.

Если вы испытываете ревность, то попробуйте откровенно поговорить со своей второй половинкой, любящие люди всегда смогут найти выход из сложившейся ситуации. Как только вы поговорите, у вас появиться чувство доверия к своему партнеру.

Постарайтесь настроить себя таким образом, что вы готовы будете простить своего партнера в любой ситуации. Как только вы поймете, что действительно сможете это сделать во имя вашей любви, чувство ревности вас навсегда покинет.

Теперь зная основные способы, как избавиться от ревности, дело остается за малым — применить их на практике и сохранить свои отношения, которые вам так дороги.

Что такое ревность и как от неё избавиться?
Рейтинг: 5.0  Голосов 1   Оцените, пожалуйста, эту статью!

Комментарии

Добавить комментарий
Оставьте комментарий первым

Последнее про любовь

Любовные истории

Любовные истории - Увлекательная история любви

Любовные истории - Увлекательная история любви

Фильмы про любовь

Фильмы о любви

Фильмы о любви

Психология любви

Любовь – это просто красивый миф

Любовь – это просто красивый миф

Психология любви

Как распознать любовь?

Как распознать любовь?

Психология отношений

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Рубрики про любовь