Как забыть своего бывшего мужа навсегда?
754
0
5.0

После развода или же трагической гибели супруга многие женщины, оставшись в одиночестве, спрашивают сами себя – как забыть бывшего мужа, как пережить собственную трагедию и почему же он от меня ушел? Об этом и пойдет речь далее.
Почему уходят мужья?
Если же само решение о расторжении брака было принято не так давно – тут голова идет кругом, женщине весьма тяжело пережить это время, переборов себя. Но чтоб идти дальше, прежде чем ответить на вопрос – как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь, советы психолога рекомендуют установить те первопричины, которые привели к этому.
Как отмечают практикующие психологи, ответственность будет лежать на обоих супругах – тут нет вины исключительно мужа или же жены. Виноваты оба и среди причин, которые привели к разрыву отношений, специалисты выделяют следующие, самые распространенные из них.
Измена одного из супругов – тут действует всё в совокупности, боль от предательства и лжи. Унижение и определенное разочарование в собственном супруге. Редки случаи, когда супруг полюбил другую женщину, и честно поделившись с женой, уходит из семьи без скандала. Но чаще все держится в тайне, длится достаточно долго и со временем просто взрывается грандиозным разоблачением и скандалом, разрывом отношений. Причиной того, что мужчина пошел «налево» чаще всего бывает то, что ему не хватает чего-то дома, и он ищет это на стороне – хотите знать, почему он изменил, сравните, что он искал у любовницы, и чего не было у вас.
Постоянные ссоры и скандалы. Конечно, если вы поругались из-за того, кто будет готовить ужин – это одно, но если предмет спора лежит в более глубоких личностных отношениях, более серьезной проблемы, то болезненный разрыв со временем таки будет иметь место, рано или поздно.
Кризис в семье. Прежде чем рассматривать вопрос о том, как научиться жить без мужа, стоит понимать, что на всем пути семейной жизни пара переживает ряд трудных этапов и не все супруги могут пережить их с гордостью, выйдя из проблемы, держась за руки. Дабы не пришлось сожалеть о распаде собственной семейной жизни, каждый супруг должен понимать, что пройти все стоит вместе, поддерживая один другого – если не получается, тогда просто примите решение о разводе, но решать данный вопрос стоит вместе.
Изменение в поведении одного из супругов. Со временем течения семейной жизни муж и жена взрослеют как личности, но именно это и может раздражать одного из супругов. Иногда может казаться, что выходила замуж за одного, а в итоге получила совсем иного человека у себя под боком. Не хотите решать для себя вопрос о том, как научиться жить без мужа после развода – поговорите с ним, решая проблему совместными усилиями. В особенности стоит понимать, что с рождением ребенка характер каждого супруга может поменяться в разы – тут играет важную роль то, что пара становится не просто мужем и женой, а папой и мамой.
Супруг стал инфантилен. Именно эта причина не редка в наши дни – раньше люди, соединяясь в браке, понимали, что это навсегда и муж становится родным и близким, развестись с которым просто недопустимый факт. Сегодня люди более раскрепощены и считают, что супруга можно поменять как перчатку при возникновении той или иной проблемы.
Как научиться жить без мужа после развода или его смерти?
Говоря о том, как научиться жить без мужа, если супруг умер, то стоит сразу сделать уточнение – это весьма тяжело, поскольку это не развод, а смерть родного человека, которого уже не вернешь. В самом начале женщина может не понимать в полном объеме, что любимый муж умер, но постепенно ощущение и понимание этого становится более конкретным и четким.
Она может в первое время готовить ужин на двоих, ожидая мужа с работы, но постепенно она понимает, что мужа больше нет, он не придет домой и надо решать для себя, как жить без него. В этом вопросе не стоит делать из умершего мужа, его фото и воспоминаний, связанных с ним, целый иконостас – да память о нем не сотрется, но и жена живой человек, которому нужно жить дальше.
Женщине важно научиться жить самостоятельно – самой решать вопросы быта и существующие проблемы, а когда боль со временем притупиться, попытаться наладить новые отношения. Женщина должна для себя понять – со смертью любимого человека жизнь не заканчивается и тут не столь важно решить вопрос о том, как забыть бывшего мужа, а понять, что покойный супруг точно хотел, чтоб его женщина была счастлива и после его кончины.
Как пережить развод и как забыть бывшего мужа, научившись жить новой жизнью – такие вопросы часто посещают женщину после расторжения брака. Это кажется самой огромной трагедией в их жизни, в особенности, если женщина не работает и ее распорядок подчинен распорядку мужа и детей. В этом отношении практикующие психологи рекомендуют взять себя в руки и начать действовать.
В первую очередь периодически давайте волю своим эмоциям – не держите их в себе, если вам хочется плакать – поплачьте, но после берите себя в руки и говорите, что завтра у меня начинается новая жизнь. Купите себе боксерскую грушу и выместите на ней всю свою злость, побейте любимый сервиз мужа или покричите так, как вам хочется.
Говоря о том, как забыть бывшего мужа, учиться жить по-новому – в первую очередь пересмотрите и смените собственные жизненные правила и устои. Пересмотрите и постарайтесь поменять собственные привычки, которые ранее были в вашей семье – раньше любили в субботу смотреть старые, добрые киноленты, то сейчас стоит брать под руки подругу и идти в театр или ресторан.
Отвечая на вопрос – как забыть бывшего мужа, то женщине из квартиры стоит убрать все и вся, что напоминает ей о прошлом супруге. Сделайте новый ремонт и обновите свой интерьер, если есть желание – смените место жительства. Но или минимум – переставьте в квартире мебель.
Никогда не стоит забывать о самой себе – тут стоит сменить установку с одинокой, разведенной, на свободную женщину, а это несколько разные позиции. У вас появилось больше времени на саму себя – сходите в салон красоты, сделайте прическу, учитесь красиво ходить и краситься. Обновите свой гардероб и достаньте из своих закромов свои любимые шпильки – поверьте, вы вновь будете привлекать восхищенные взгляды мужчин, и это будет приятно, будет будоражить и повышать вашу самооценку. Это не только позволит решить вопрос о том, как забыть бывшего мужа, но с большой долей вероятности найти нового супруга и наладить наново свою семейную жизнь.
Также вспомните и то, что вы делали, чем увлекались до своего замужества. Муж был против вашего увлечения рисованием портретов и пейзажей – начните все заново и возможно миру явиться новый талант. Вы должны чувствовать себя живым человеком, красивой женщиной, а не похороненной заживо, талантливой, чарующей, такой, которую хочется носить на руках, любить и лелеять. Теперь вы ни перед кем не отчитываетесь – у вас полная свобода действий и именно в этом ваша сильная сторона, ваш козырь.
Часто для женщины развод с супругом – потеря основного источника доходов и дабы не быть беспомощной в данном вопросе, зависимой от мужа, найдите себе работу. Если работа у вас есть – продумайте над тем, где найти дополнительный источник дохода, подработку, которая будет давать вам дополнительные средства. Сдача в аренду жилья или же депозит, репетиторство или переводы – все, что вы имеете и умеете, может принести вам дополнительные деньги.
Отвечая на вопрос – как забыть бывшего мужа, то многие психологи рекомендуют перенести всю свою боль и разочарование, печаль на чистый лист бумаги. Многие женщины не говорят о своих чувствах и боли даже близким людям, но если расписать все на бумаге – перенести расставание и научиться жить по-новому будет проще и легче. Откройте его через несколько лет после развода и прочитайте – все будет казаться не таким уж и печальным, сложным и как вариант, вы созреете для того, чтоб сжечь его, как и собственное прошлое, ушедшее с ним.
Как научиться жить без мужа? Во всем и везде ищите позитивные, светлые и хорошие для себя моменты. Если вы развелись из-за измены супруга – зачем вам такой ненадежный человек, если начал пить – алкаш в доме вас точно не устроит. Вы можете тратить больше денег на себя, уделять себе любимой больше внимания, не отчитываться куда пошли и во сколько будете дома.
Согласитесь – потерять любимого мужчину может каждая женщина и тут не только ее причина. Главное вынести из всего этого свой урок и идти дальше по жизни с высоко поднятой головой.
Почему так тяжело забыть бывшего мужа?
Большинство женщин, конечно же, понимает, что в некоторых ситуациях им будет легче и лучше жить без супруга и развод в этом случае идет лишь на пользу. Но все же забыть своего бывшего сразу не удается и закономерно встает вопрос – почему же так тяжело забыть того, с кем расстались? Практикующие психологи отмечают несколько основных причин, почему женщине тяжело забыть своего бывшего супруга.
Женщина сама этого не хочет, теребя свою память постоянными воспоминаниями о супруге и совместно прожитых годах. Женщина все также продолжает вспоминать и вспоминать, цепляясь за совместное с мужем прошлое и даже тогда, когда его уже нет в вашей жизни и будущем.
Слишком много времени также не располагает к тому, чтобы быстро забыть своего бывшего – в этом случае займите себя делом и так, чтоб у вас не оставалось ни единой свободной минуты. Поплакали день после развода и вперед, покорять вершины карьеры, воспитывать детей, зарабатывать свой первый миллион и так далее.
Еще одной причиной, почему женщина не может забыть своего бывшего – у нее отсутствует вера в себя и собственные силы. Женщина просто не верит, что у нее есть шансы начать новую жизнь с самого начала, создать новую семью и вновь найти своего любимого человека, с которым у нее все сложиться в самом лучшем виде.
Как забыть бывшего мужа – советы психолога
Если женщина окончательно решила для себя вопрос о том, как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь, советы психолога будут как нельзя кстати. Они помогут разрешить всю ситуацию, подсказав, в каком направлении двигаться.
Если женщина постоянно думает о том, как забыть своего супруга – она просто никогда не выбросит его из головы и собственной жизни, тем самым, ставя себя в определенную зависимость, что ведет к постоянным мукам и переживаниям. Напрочь гоните такие мысли из своей умной и красивой головки.
Никогда не думайте о том, как бы возобновить прежние отношения – отпустите своего бывшего супруга, поскольку разбитые взаимоотношения, как и разбитую чашку уже не склеишь.
Дабы полностью выбросить из головы мысли о прошлом – не останавливайтесь на прошлом, а смотрите в будущее, развиваясь. Ходите в театр и кино, посещайте выставки и музеи и развивайтесь, будьте на людях – именно так вы перестроите свою жизнь и вполне возможно встретите свою новую судьбу.
Поскорее позабыть своего бывшего поможет новый роман, новые отношения, тем не менее, не стоит забывать и про определенную осторожность – неудача и новое поражение еще более усугубит ситуацию женщины, разочарует в собственных силах. Все должно идти постепенно, как и новые отношения в жизни одинокой женщины.
Прекрасным средством, чтоб отвлечься и развеяться есть чтение книг, просмотр интересных программ и кинолент – но стоит сразу отметить, что тотальное времяпровождение перед голубым экраном или за книгой в любимом кресле не должно быть вашим единственным спасением от одиночества. Не замыкайтесь в иллюзорном мире – это скорее способ поднять себе настроение. Нежели найти решение проблемы.
Чтоб не допускать подобной ситуации в будущем – проанализируйте все свои действия, решения и шаги в отношениях с мужем, при этом смотрите на все это не как на личное поражение, а как на хороший жизненный урок.
Конечно, постепенно боль потери и чувство грусти от расставания поутихнет, и жизнь вновь взыграет яркими красками и потому не стоит останавливаться на прошлом – двигайтесь вперед и судьба воздаст вам за все ваши горести и переживания.
Рубрики про любовь
- Психология любви38
- Психология отношений18
- Любовь и семья15
- Любовь и знакомства6
- Любовные истории18
- Признания в любви5
- Красивые слова любимым1
- Статусы про любовь11
- Тосты за любовь16
- Проза про любовь19
- Стихи о любви10
- Фильмы про любовь10
Комментарии