Главная
Захоплюючий портал про кохання і для закоханих

Як перестати турбуватися через дрібниці і стати щасливою

292

0

5.0

 Как перестать беспокоиться по мелочам и стать счастливой

Стан щастя здається для багатьох недосяжним. Велику частину життя ми змушені вирішувати різні проблеми, порівнюємо свої успіхи з досягненнями оточуючих і засмучуємося по дрібницях, на питання як стати щасливою багато хто не знає відповіді, вона не може бути однаковим для всіх. Всі ми різні, але в більшості випадків причини, що заважають відчувати позитивні емоції і бути задоволеними своїм життям, однотипні.

Забобони, невірні орієнтири, залежність від думки оточуючих заважають сприймати життя позитивно. Ця ситуація поправна, будь-яка жінка гідна бути щасливою. Необхідно лише виділити трохи часу для себе, щоб розібратися в тому, що конкретно заважає насолоджуватися життям.

Що заважає бути щасливою

Невпевненість у собі породжує зневіру і невдоволення. Жінка, заздалегідь не очікує нічого хорошого від життя, приречена на нещасне існування. У багатьох езотеричних навчаннях вважається, що негативні думки впливають на життєві події, притягують невдачі та хвороби. Напевно, багато хто звертав увагу на те, що людям, налаштованим на позитив, думаючим тільки про хороших моментах, більше щастить, вони частіше бувають щасливі. Ті, хто акцентує увагу лише на негативних сторонах, навіть у сприятливі моменти чекають каверзи, песимістично до всього ставляться.

Марна ускладнення простих речей нерідко стає перешкодою до щастя. Є поширена помилкова думка, що досягнення цього стану вимагає колосальних зусиль і напруги сил. Пошуки щастя деяких призводять до пластичних хірургів, але зовнішні зміни тіла або особи не гарантують миттєве зміна життя на краще. Прямий ніс, гладке обличчя або п'ятий розмір грудей — на всі ці зміни жінки погоджуються, щоб виглядати привабливішою в очах оточуючих. Деякі усі сили витрачають на просування по кар'єрних сходах, чекаючи на її вершині зустріти довгоочікуване щастя. Але є багато жінок, які знають як стати щасливою, при цьому вони володіють звичайними зовнішніми даними і трудяться на рядових посадах.

Прагнення бути краще оточуючих забирає всі сили і викликає депресію. Як стати щасливою жінкою, якщо замість радості з приводу своїх, нехай навіть і невеликих досягнень, постійно відчувати незадоволеність від виду більш успішних колег і друзів. Життя так влаштоване, що завжди знайдуться ті, кому пощастило більше. Озирніться навколо, завжди знайдуться люди, яким удача в житті набагато рідше посміхалася, ніж вам, але ця обставина не заважає їм радіти життю.

Порушення планів. Прагнення виправдати очікування батьків, вибудувати життя за заздалегідь написаним сценарієм не завжди вдається повністю реалізувати. Несподівано виникли проблеми здатні викликати стрес, а в цьому стані щастя неможливо.

Спогади про минулі образи можуть отруїти життя. Іноді Люди говорять або роблять неприємні речі, деяким особам доставляє задоволення принизити або викликати невдоволення будь-якого, хто потрапив їм під руку в поганому настрої. Якщо надавати цьому великого значення, тим більш довго згадувати неприємні моменти, то щастя може пройти повз вас. Сумний, скривджена людина не може радіти життю.

Перекладати провину на інших дуже просто. У цьому випадку у всіх невдачах звинувачувати батьків, педагогів, недалеких чоловіків, заздрісних подруг. Головна причина може приховувати особисту безвідповідальність, нездатності самій приймати важливі рішення і шукати свій шлях до щастя.

Підвищена стурбованість пов'язана з особливостями жіночої психології. Дівчата бояться важливих іспитів, переживаються по дрібницях, засмучуються через невеликі негараздів. Причина, найчастіше, несуттєва, але в результаті з'являється відчуття дискомфорту і тривоги.

Перелічені обставини заважають задуматися про те, як стати щасливою, знайти підходяще для себе рішення. Адже скільки жінок, стільки й різних рецептів цього труднообъяснимого на словах поняття.

Дорога до щастя

Будь-яка мета досяжна, якщо чітко її сформулювати і зрозуміти, що і в якій послідовності треба робити. Немає універсальних ознак щастя, потрібно визначитися, що для вас має велике значення і приносить задоволення. Тільки розібравшись в тому, що саме є джерелом щастя, можна буде шукати або створювати їх у своєму житті.

Жити щасливо зараз

Втішатися спогадами про щасливі миті з минулого або тішити себе примарними надіями на майбутнє можна нескінченно. Але так може пройти все життя, а щастя в ній буде лише дуже швидкоплинним коротким миттю. Насолоджуватися життям краще в теперішньому часі — тут і сьогодні, не чекаючи особливих подій або дат.

Скинути вантаж образ

Вміння забувати і прощати образи, звільнятися від тяжкого тиску негативних переживань — привілей щасливої людини. Минуле змінити неможливо, краще постаратися зробити правильні висновки з неприємних ситуацій, щоб не опинитися в подібних обставинах у майбутньому. Залиште негатив у минулому, він буде поганим попутником на дорозі до щастя.

Щастя залежить тільки від нас

Багато, на жаль, не здогадуються, що є проста відповідь на питання — як стати щасливою жінкою, він знаходиться усередині, а не зовні. Придбати, зайняти, відняти або вкрасти стан щастя неможливо. Потрібно усвідомити просту річ — потужне джерело радості, натхнення, захоплення ховається всередині будь-якої жінки. Треба лише дозволити йому вийти назовні, навчитися цінувати приємні дрібниці, з вдячністю приймати прояв чистих почуттів від оточуючих і дарувати їх у відповідь.

Цікаве дозвілля

Як перестати лаятися з чоловікомІснує поширена помилка, що для щастя потрібно мати більше вільного часу, щоб розслабитися і не працювати. Практичного підтвердження цьому немає, повне неробство нерідко викликає апатію і втрату інтересу до життя. Захоплення новим цікавим заняттям здатне доставити багато радості, розфарбувати сіре протягом буднів яскравими хвилюючими враженнями.

Спробувавши різні види діяльності, можна вибрати саме той, який дозволити повною мірою виявити прихований потенціал до творчої діяльності. Можна згадати про покинутому хобі, багатьом це дає можливість отримати приємне задоволення і заспокоєння від заняття улюбленою справою.

Набуття внутрішньої гармонії

Одним з найважливіших умов, щоб стати щасливою, є стан гармонії з собою. Особливості зовнішності, фігури, характеру потрібно прийняти як даність, не засмучуватися з цього приводу. Тільки в цьому випадку можна прожити життя щасливо, не дозволяючи комплексів зіпсувати вашу життям.

Є проста методика, яка полягає в складанні двостороннього списку. З одного боку, зазначаються достоїнства і досягнення, їх необхідно вивчити. З недоліків постаратися знайти позитивні моменти. Наприклад, нерішучість можна розцінювати як виваженість у прийнятті рішень. Пункти, що не піддаються метаморфозі, обов'язково залишаться. З ними необхідно просто змиритися, адже навіть на Сонці є плями, тому маленькі недоліки можна пробачити для будь-якої людини.

Афірмації

Регулярне повторення коротких фраз дозволяє створити в підсвідомості установку на щастя, поліпшити настрій і стимулювати позитивні зміни. Багато, ділячись своїм досвідом про те, як стати щасливою жінкою, розповідають про використання кількох коротких підбадьорливих пропозицій.

Правила щасливого життя

Щоб змінити життя на краще, необхідно прикласти певні зусилля і дотримуватися простих рекомендацій.

Якщо ситуацію не вдається виправити, то постарайтеся змінити своє ставлення до неї, припиніть переживати з цього приводу.

Марні жалю ще нікого не зробили щасливим. Перестаньте переживати про втрачені можливості і невдалих вчинки, краще сприймати їх як життєві уроки.

Ставте посильні цілі, не забувайте похвалити себе за будь-який успіх.

Розширення кола спілкування дозволить побачити різноманіття навколишнього світу, зрозуміти наскільки вам пощастило бути більш вдалим і випробувати більше щастя, ніж багатьом іншим.

Жіноче щастя

Присутність у житті чоловіки не завжди дарує радість і щастя. Вони можливі тільки при гармонійних відносинах, що дають можливість повністю реалізувати себе в ролі коханої дружини. Теоретично знати, як стати щасливою, недостатньо. Необхідно в реальному житті дозволити чоловікові бути сильним і піклуватися про нього. Прості поради допоможуть в цьому.

Виховувати дорослої людини вже пізно, а спроби тиснути викличуть протидія. Постарайтеся прийняти свого супутника життя таким, яким він вам зустрівся.

Частіше виходьте разом на різні заходи, діліться приємними враженнями від гарно проведеного часу.

Дайте чоловікові бути главою, не приймайте без нього важливі рішення. Відчувати себе слабкою і коханою поруч з сильним турботливим супутником — справжнє щастя.

Психологія щастя

Фахівці вважають, що є 3 способи як стати щасливою жінкою, яка може вибрати для себе найбільш підходящий.

Розслаблення за допомогою масажу, прийняття пінної ванні, відвідування салону краси.

Самореалізація здатна принести багато щастя. Моменти успіху і творення, реалізація творчих задатків підвищують самооцінку і радують. Кулінарія, рукоділля, робота на дачі, твір віршів багатьом доставляють задоволення.

Самопізнання дозволяє дізнатися про своєму внутрішньому світі багато нового, саме вдосконалюватися. Для цього можна читати книги, займатися медитацією, різними психологічними практиками.

Про щастя не потрібно мріяти, випробувати його може будь-яка жінка. Досить навчитися правильному сприйняттю себе і навколишнього світу, радіти простим речам, щоб життя стало цікавішим щасливішими.

Як перестати турбуватися через дрібниці і стати щасливою
Рейтинг: 5.0  Голосів 1   Оцініть, будь ласка, цю статтю!

Коментарі

Додати коментар
Залиште коментар першим

Останнє про любов

Фільми про любов

Фильмы о любви

Фільми про кохання

Психологія любові

Як бути красивою

Як стати красивою, впевненою в собі і підвищити самооцінку

Статуси про любов

Оригінальні статуси про кохання

Оригінальні статуси про любов

Красиві слова улюбленим

Красиві слова коханим - Любовний лист

Красиві слова коханим - Любовний лист

Статуси про любов

Статуси Вконтакті про кохання

Статуси Вконтакте про кохання

Рубрики про любов

Все в рубриці

Переглянути весь список